青光眼科普｜沉默的视力杀手 青光眼早期症状、高危人群与防控要点
日期：2026-07-16
作者：上海普瑞眼科
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青光眼被医学界称为“沉默的光明杀手”，是一组以视野缺损、视神经损伤、视力进行性下降为特征的慢性眼病，损伤具有不可逆性。很多患者早期无明显痛感、无明显视力下降，等到自觉视物异常时，视野缺损往往已经无法逆转。因此，定期筛查、提前预防，是防控青光眼的核心关键。上海普瑞宝视眼科医院为大众科普青光眼规范化防控知识，帮助高危人群规避致盲风险。
一、青光眼并非都是眼压高
多数人认为眼压高就是青光眼、眼压正常就没有风险，这是典型认知误区。临床中存在正常眼压性青光眼，患者眼压处于标准范围，但视神经耐受度较弱，依然会出现视神经萎缩与视野损伤。判断青光眼需要结合眼压、视神经形态、视野检查、房角结构等多项指标综合评估。
二、高危人群重点筛查
有青光眼家族史、高度近视、糖尿病、高血压、长期熬夜、情绪波动大、40岁以上人群，均属于青光眼高危群体，建议每年进行一次青光眼专项筛查。
三、急性、慢性青光眼不同表现
慢性青光眼隐匿性强，早期几乎无症状，仅缓慢出现视野缩窄、周边视物缺失；急性青光眼发作时，会出现眼胀眼痛、头痛恶心、看灯光有彩虹光圈、视力骤降，属于眼科急症，需要及时就医处理。
四、日常预防与规范治疗
日常避免长期暗光用眼、避免一次性大量饮水、减少情绪剧烈波动、保持规律作息。确诊青光眼人群，需遵医嘱定期复查、规范用药或接受激光、手术干预，稳定眼压、保护视神经，延缓视野进展。
上海普瑞宝视眼科医院建议，高危人群需建立长期眼健康筛查习惯，通过眼压检测、眼底视神经分析、视野检查，实现青光眼早发现、早管控，守护长期视功能。
